Der Lichtschutzfaktor auf der Flasche stimmt nur bei der richtigen Menge. Wir zeigen, wie viel Sonnencreme fürs Gesicht wirklich nötig ist, warum zu wenig Auftragen den Schutz drastisch senkt und wie du Sonnencreme richtig in deine Routine einbaust.

Quark, Essig, Zahncreme: Bei Sonnenbrand kursieren viele Hausmittel-Mythen. Wir schauen uns an, was die Studienlage zu Aloe Vera, Ceramiden und Co. wirklich zeigt – und wo die Grenze zur ärztlichen Behandlung liegt.

Kojisäure ist ein fermentierter Tyrosinase-Hemmer gegen Pigmentflecken – seit 2025 aber mit neuer EU-Höchstgrenze von 1 % in Gesichts- und Handpflege. Wir schauen uns Wirkmechanismus, Studienlage und die regulatorischen Hintergründe kritisch an.

Bildschirme sollen angeblich die Haut altern lassen – der Begriff 'Digital Aging' macht seit Jahren die Runde. Wir schauen uns an, was an der Sorge vor Blue Light wirklich dran ist, was die Studienlage zu sichtbarem Licht tatsächlich zeigt und wo Sonnenschutz wirklich sinnvoll ist.

Tranexamsäure war ursprünglich ein Medikament gegen Blutungen und wird jetzt in Seren gegen Pigmentflecken beworben. Wir schauen uns Wirkmechanismus, Studienlage und regulatorischen Status kritisch an – und warum ohne Sonnenschutz kein Wirkstoff gegen Melasma hilft.

Mineralische und chemische UV-Filter schützen auf unterschiedliche Weise vor Sonnenstrahlung. Wir ordnen ein, was zertifizierte Naturkosmetik dabei leisten kann – und wo der Unterschied für deine Haut wirklich zählt.